元Ｊリーガー越智隼人さんが書いた「越智隼人のサッカー上達法」は

確実にスキルアップに繋がっていく
サッカー上達法って言ってるけど



本当なのか、ちょっと怪しい感じもするね。

実際のところはどうなんだろう？



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Ｄｉｓｃ１のトレーニングは
ウォーミングアップとしても使えるんだって。



試してみようかな。



越智隼人のサッカー上達法